Foto: Per Danielsson
Just nu sitter jag i fåtöljen framför TVn och "Sofias änglar". Och en massa reklam. Efter tävlingarna igår har jag varit mer eller mindre slut. Hoppas att jag är piggare imorgon då planen är att hårdträningen drar igång igen.
På lördagens distans var det svåra förhållanden. Regnet gjorde att banan blev hal (det var tyvärr några tjejer som fick känns på asfalten) och vinden som blåste åt olika håll och ojämt gjorde det inte lätt på vallen. Då det är 1min/bom i tidstillägg på distans så bestämde jag mig innan loppet för att jag skulle ta det lugnt och våga vänta ut vinden och verkligen försöka träffa. Det gick ganska bra de tre första serierna men sista skyttet blåste det rejält och jag stod väääldigt länge och fick tillslut bendarr. Hade stora problem med att hålla geväret stilla och drog på mig två bom. Totalt blev det 5 bom för mig men eftersom det var fler som hade problem lyckades jag ändå ta bronset, efter suveräna Mona som tog sig igenom men endast två bom och Ingela som hade riktigt bra fart på banan :) Igår tävlade vi i sprint och det bjöds på helt andra förhållanden. Sol och lite vind som höll sig rätt så stabil. Kroppen kändes betydligt bättre igår och jag sköt 1-0. Fick i sista backen höra att det var otroligt tight i toppen så jag spurtade på de bästa jag kunde och det räckte till guld, 0,7 s före Linn Persson :) Mitt första i seniorklassen :) Sammanfattningsvis en bra helg. Jag tycker jag fått med mig ett bra kvitto på sommarens träning, finns dock en del att jobba på gällande hastigheten i liggskyttet.
0 Comments
Igår gjorde vi en utflykt till Boden för att genomföra de sista hårda passet innan rull-SM på tävlingsbanorna. Då det inte finns någon 2,5 km bana (som vi normalt kör sprint på) kommer vi på sprinten på söndag att köra två varv på 3,3 km och sedan blir spurtvarvet endast 1 km... så jag och Hanna körde igår en sprint på samma sätt som vi kommer köra på söndag. Känslan i kroppen är fortsatt bra men själva racet igår gick inte jättebra då jag redan i första backen bröt ena staven. Klantigt att åka på den och även att inte ha med mig någon reservstav så jag fick helt enkelt köra med en stav i dryga 7 km. Bra träning blev det iaf :)
Efter träningen åt vi lunch i Boden och sedan drog vi vidare för en omgång precisionsskytte på de elektroniska målen som finns där. Och jag slog faktiskt nytt PB igen. 533p. Vet dock inte om det riktigt räknas då man ligger inomhus men skjuter på ett mål utomhus... Idag har jag haft en lugn träningsdag och imorgon väntar en vilodag. Solen verkar ska skina och jag och Peppe planerar en utflykt till blåbärsskogen :) Rullskidskytte-SM närmar sig och det är nu mindre än 1 vecka kvar. Jag kan för övrigt inte förstå att vi redan avklarat halva träningsåret?! Det har gått otroligt fort. Men jag tycker att det gått bra. Jag har under denna halva känt mig mer ojämn än förra året. Ibland har jag känt mig stark och pigg och ibland bara helt slut. Jag har dock tränat närmare 50 h mer hittills, vilket är ganska mycket, och jag tror träningsökningen kan vara anledningen till att formen varit lite som en studsboll :) Förhoppningsvis kommer jag vara jämnade till vintern :)
Jag har varit hemma i Hemmings nu i ca 1 vecka och det är såå skönt. Jag tränar inte så många timmar nu när SM är så nära (däremot är det många riktigt hårda pass) men det gör att jag får lite mer tid över till att tex. plocka hallon, bada eller baka som jag tänkt göra idag ;-) Nästa lördag drar SM igång iaf och formen är stigande :) Jag kan inte riktigt säga att jag längtar för jag är rätt nöjd med tillvaron som det är nu, men det ska bli skitkul att tävla igen :) Måste också skriva om mitt nya pers i precision. För någon dag sedan levererade Lindbäcksstadion kanonförhållanden för precisionsskytte och jag fick till ett nytt personbästa i 30+30. 291p i liggande och 239p i stående. SÅ HIMLA GLAD blev jag. Mitt gamla rekord på totalt 514p har hängt med ett tag. Nu finns såklart risken att det kommer dröja innan jag slår mitt nya rekord.. men det får jag ta :) Ska försöka mig på det senare idag ;) Ha det! |
Andra skidskyttarArkiv
Februari 2019
|